30 septiembre 2013

CARRERAS POPULARES 5KM Y 10KM EN CASTILLA Y LEÓN, ASTURIAS Y GALICIA OCTUBRE Y NOVIEMBRE 2013














 I Subida a Balborraz Unicef por la infancia.   Zamora
05/10/2013  20:30h  3,5km
http://www.ayto-zamora.org/Zamora/Varios/Prensa/Noticias/NewsModule/displayNews/4a784f541ef8876588ebcc0c08d27169/b9032168b97d3b567339574168c9a469



Carrera Popular del Jurásico   05/10/2013
17:00h   7km      Lastres-Colunga
http://www.runedia.com/cursa/20132336/carrera-popular-del-jurasico/2013/

IV Carrera Popular Val das fabas, Lourenzá (Lugo)
05/10/2013    16:30h    6,310km
http://www.carreraspopulares.com/v5-calendario/V5CC_menu_right.asp?fr_cl_edicion=HFPEFPVFESHUCOCKLGPT



 
III Carrera Nocturna Fiestes de la Pontona  (Pola de Laviana)
10/10/2013       Infantil 20:00h     Absoluto 21:00h      4,200 km
http://observon.blogspot.com.es/2013/09/carrera-popular-nocturna-fiestes-de-la_26.html

II Carrera Popular Alejandro Gómez  (Vigo)
13/10/2013        09:00h      10km
http://www.correrengalicia.org/index.php?name=Forums&file=viewtopic&t=13301

IV 10km de Leon 2013
13/10/2013       11:00h        10km
http://www.10kmleon.es/







XVII Carrera Popular Bomberos de Valladolid Memorial Vidal-Matarranz
13/10/2013       11.00h        10km
 http://www.runners.es/carreras/calendario/evento/xvii-carrera-popular-bomberos-de-valladolid

XXX Marcha Solidaria ASPANAEX
Vigo    10km
http://www.runners.es/alimentacion/calendario/evento/xxx-marcha-solidaria-aspanaex

Carrera Popular Mucho por vivir (Zamora)
20/10/2013           12:00h         5km
http://www.runedia.com/cursa/20132861/carrera-popular-mucho-x-vivir/2013/





Carrera Donantes de Sangre (Zamora)
27/10/2013          11:00h          3km


Contra el Cancer, Corre por Ferrol 2013
03/11/2013         11:00h            5km


Carreira Popular de Negreira10/11/2013         11:30h            10km



Pon tu granito de arena y participa en una de las diferentes carreras que habrá en los meses de octubre y noviembre en Galicia, Asturias y Castilla y León.

Además puedes elegir entre carreras de 5km o 10km.

Estes donde estes corre!!!
http://www.zamora3punto0.com/index.php/es/menudeportes/1684-una-carrera-por-la-vida

https://www.facebook.com/pages/Carrera-Popular-Contra-el-c%C3%A1ncer-corre-por-Ferrol/341268009339865

http://www.runedia.com/cursa/20132978/carreira-popular-de-negreira/2013/

25 septiembre 2013

IV EDICIÓN TRIATLON SPRINT BODEGAS DE VALBUENA DEL DUERO Y SAN BERNARDO 2013

Todo listo para el comienzo.
El pasado sábado 21 de septiembre se disputó la IV Edición del Triatlon de Valbuena del Duero.
La jornada comenzó con la salida para las categorías infantiles y cadetes, que disputaban el Campeonato Autonómico de dichas categorías.
Tras la salida de estas categorías, se dio la salida para las feminas absolutas y tres minutos más tarde a los chicos absolutos.

Silvia, Sara y María en el podíum femenino.












Podium absoluto masculino y femenino en Valbuena del Duero.


CLASIFICACIONES:

http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/TRIATLON_VALBUENA/valbuena_abs_masculina.pdf

 http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/TRIATLON_VALBUENA/valbuena_abs_femenina.pdf

http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/TRIATLON_VALBUENA/valbuena_categorias.pdf

http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/TRIATLON_VALBUENA/valbuena_equipos.pdf


También se aprovechó este evento para recordar a la malograda María García triatleta cadete que estaba inscrita en la prueba y que falleció recientemente mientrás entrenaba con la bicicleta con su compañera de equipo Marina Torres.  Marina y sus compañeros entraron en la línea de meta vistiendo una camiseta con su fotografía.

El próximo día 12 de octubre se convocará una concentración en la Plaza Mayor de Valladolid a la 13:00h y otra manifestación en las calles de Soria con final en la Plaza Mayor a las 20:00h.
En ellas se pedirán a las autoridades competentes que tomen medidas para evitar los accidentes y las muertes de ciclistas que están sucediendo en toda España.

Desde aquí pido respeto al ciclista, no me parece tan díficil guardar la distancia de seguridad o bajar la velocidad del coche sino puedes adelantar con seguridad, no nos cuesta nada y no pierdes nada, de la otra manera se están perdiendo muchas vidas y muchas familias, amig@s y personas están destrozadas por culpa de no hacer las cosas bien hechas.

24 septiembre 2013

ACIERTA QUIENES SERÁN LOS ZAMORAS DE 1ª Y 2ª DIVISIÓN ESTA TEMPORADA Y GANARÁS UNOS GUANTES PENALTY


Nueva porra con premio; esta vez el premio serán unos guantes de la marca Penalty.

Los guantes de portero serán para aquel o aquella que acierte quienes serán los Zamoras de 1ª y 2ª división esta temporada 2013/2014.

La votación se abre desde este momento (24 de septiembre hasta el 24 de noviembre a las 12:00h).

En caso de que haya más de un ganador, los guantes serán para aquel o aquella que haya dado su voto primero.
Solo es válida una apuesta por jugador.
Y recordarles que para poder participar en las porras con premio, tendréis que ser SEGUIDORES PÚBLICOS del blog... entrando en elmundoverito.blogspot.com.es a la derecha en SEGUIDORES PARTICIPAR EN ESTE SITIO y ahi tienes que tener una cuenta GMAIL o hacerla para hacerte SEGUIDOR PÚBLICO.
Si alguien tiene alguna duda que me lo diga y la intentáremos solucionar.

Mucha suerte y a jugar!!!


20 septiembre 2013

ESTE MES ENTREVISTAMOS A LA POLIVALENTE JUGADORA DE LA ESCUELA DE FÚTBOL DE MAREO FEMENINO CANDY FERNÁNDEZ

La tinetense, Candy Fernández Fernandez.
Coincidiendo con el comienzo de la Liga Nacional de Fútbol Femenino el pasado domingo, este mes entrevistamos a Candy Fernández, una de las jugadoras más emblemáticas y veteranas de la actual plantilla de la E.F. Mareo Femenino, que compite en el Grupo I. 
http://www.siguetuliga.com/liga/nacional-femenino-segunda-division-grupo-1 

Candy lleva jugando en la Escuela de Fútbol de Mareo desde la temporada 2003/2004; destaca por su polivalencia ya que aunque actualmente se ha consolidado en el lateral, en sus inicios jugaba de delantera o interior, e incluso a llegado a jugar de central y de portera, demostrando su polivalencia y su buen hacer en todas las demarcaciones.

1. ¿Cómo te empezó a gustar el fútbol?
Ya desde muy pequeña, en el colegio en Educación Infantil cuando tenía 4 años en el recreo jugaba con los niños con una pelotina pequeña a meter goles contra la pared; mi padre era el gestor de la E.F. Mareo de Tineo y a los 5 años le pedí que me dejara ir a entrenar y ahí empezó todo.

2. ¿Desde entonces, cómo ha sido tu trayectoria en el mundo del fútbol?
Empecé a jugar en la E.F. Mareo de Tineo y veníamos a jugar muchos partidos los fines de semana a Mareo, en uno de esos partidos me tuve que poner de portera porque faltaba el portero titular y me salió muy buen partido y decidí jugar de portera unas temporadas; unos años después desapareció la E.F. de Mareo de Tineo y el equipo que teníamos se federó como E.I. Suroccidente, y comencé a jugar de jugadora porque ya había otro portero, aunque hubo partidos en los que me tuve que poner de portera, como por ejemplo en el derby Tinetense (C.D. Tineo) que ganamos 0-2.  
Seguí jugando en la E.I. Suroccidente hasta que recibí la llamada de la Selección Asturiana sub-13 para el Campeonato de España que se jugaba en Talavera de la Reina; ahí fue cuando me comenzaron a ojear desde la Escuela de fútbol de Mareo  y dos meses después de terminar el campeonato de selecciones fiche por la E.F. Mareo femenina , sin haber terminado la temporada con el Suroccidente.
http://www.futbolenasturias.com/verclub.php?idclub=848
http://www.cdtineo.es/

3. ¿Y en la E.F. de Mareo?
Fiche por la E.F. de Mareo la temporada 2003/2004, empecé jugando en el Mareo B, en el que estuve dos temporadas; el primer año ganamos la Liga Regional y el segundo año conseguimos el doblete (Liga y Copa Federación); luego ya subí al Mareo A, donde llevo ocho temporadas jugando en la Liga Nacional.
http://ffemenino.es/noticias-2-division-grupo-1/108-e-f-mareo 


Foto de la E.F. Mareo B, en el que Candy consiguió 2 ligas y una Copa Federación en sus dos temporadas.


4. ¿Qué grandes diferencias encuentras desde que llegaste a Mareo a este momento?
El trato que recibimos desde el Sporting tanto en los campos en los que jugamos, como en la ropa que tenemos para entrenar y jugar, aunque todavía se podrían mejorar algunas cosas, pero ya se ha dado un gran paso desde que comencé.

Candy portando el brazalete de capitana en su etapa en el Mareo B.

5. ¿Cómo te describirías como jugadora?
Polivalente, ambiciosa y luchadora.

6. ¿ Has jugado en casi todas las posiciones, pero en qué posición te encuentras más a gusto?
Aunque al principio me costó adaptarme a la posición de lateral , ya que venía de jugar de delantera o de interior, ahora es el puesto que más confianza me da, y donde creo que más puedo aportar al equipo.

7. ¿Cuál es tu sueño futbolístico?
Pues ahora ascender con la E.F. Mareo a Superliga.
8. ¿Tu mejor momento como jugadora?
Del Suroccidente el primer derby tinetense de toda la historia ganamos 1-0 en casa y marqué yo el gol de la victoria; de la selección cuando quedamos subcampeonas de España sub-17 en la temporada 2005/2006 y con la E.F. Mareo el partido contra el Gijón Femenino de la temporada pasada en el que marqué el gol de la victoria en el minuto 93 (3-2) en Mareo.
https://sites.google.com/site/gijonffemenino/ 

Selección asturiana sub-17 en la que Candy era la capitana.

9. ¿Cuál ha sido tu mejor gol hasta ahora?
Jugando con la selección asturiana en Murcia , ibamos ganando 1-2 y nos estaban aprentando bastante y conseguí marcar el 1-3 a falta de cinco minutos, me llegó un balón de banda, giré en dirección a la portería y conseguí realizar un fuerte disparo que se coló por la escuadra derecha.

10. ¿ Qué sientes cuando marcas un gol? ¿Qué es más bonito marcar un gol o detener un penalty?
Cuando marco un gol siento mucha alegría porque al fin y al cabo, marcar un gol es la finalidad de este deporte para conseguir batir a tu rival.
Son dos sensaciones totalmente diferentes, pero cuando paré el penalty contra el Santiago de Compostela la temporada pasada, (expulsaron a la portera titular y me puse de portera), como no estaba entrenando de portera, pues fue algo muy satisfactorio y ayude al equipo a conseguir los 3 puntos.

Candy consiguió el subcampeonato de España sub-17 con Asturias en la temporada  2005/2006.
11. ¿De qué equipo eres y cuál es tu jugador favorito? 
Del Sporting de Gijón y del F.C. Barcelona y mi jugador favorito David Villa, aunque de pequeña me gustaba mucho Diego Tristan y Rivaldo.

12. ¿Te gustaría en un futuro ser entrenadora?
Si, en un futuro muy lejano, cuando ya vea que no pueda aportar nada al equipo para el que este jugando.

13. ¿Qué esperas de esta temporada? ¿Tanto individual como colectivamente?
Individualmente poder aportar lo máximo posible al equipo y como colectivo poder pelear por las primeras plazas de la Liga.


14. ¿Cómo os fue el primer partido?
Empatamos a domicilio, en el campo del Bértola gallego recien ascendido a la categoría. Teniendo en cuenta que teníamos bastantes bajas, pudimos completar un buen partido en el que conseguimos puntuar fuera de casa.
http://bertolaf.blogspot.com.es/ 

15. ¿Cuál es tu equipo favorito para ganar el Campeonato?
Este año nosotras, porque hicimos muy buenas incorporaciones y creo que este año podemos llegar a ser favoritas para ganar la Liga , sin dejar de lado a los mayores rivales de la competición que son los equipos gallegos El Olivo y el Friol.
http://ffemenino.es/component/joomsport/team/12/19?Itemid=214 
http://ffemenino.es/component/joomsport/team/12/31?Itemid=214 

Foto de la E.F. Mareo de la temporada actual.

16. ¿Qué destacarías de tu equipo?
Tenemos muy bien cubierta la portería con dos porteras de mucho nivel Rocio Rodríguez y Ana Vallés, (ambas han sido internacionales con la selección española sub-16 y sub-17), , y el medio campo también me gusta mucho con la incorporación de Saray procedente del Oviedo Moderno, porque creo que es una jugadora muy completa y tiene mucha visión de juego, además de nuestra capitana Ana Gamundi que con su veterania aporta mucho al equipo.

17. ¿Cuál es tu jugadora favorita de la Liga? ¿Y la rival más difícil que tuviste que cubrir?
Anair delantera de El Olivo me parece muy buena jugadora.
Y la rival más difícil de cubrir Irene del Río, de el Oviedo Moderno, que este año juega en Superliga. 
http://www.oviedomoderno.com/ 

18. ¿Cómo ves el fútbol femenino en Asturias? ¿Hay futuro?
La Liga Regional veo que es muy floja respecto a otras ligas regionales del norte de España. Pero hay jugadoras jovenes que estan en equipos de Liga Nacional, Superliga o en equipos mixtos que vienen pisando fuerte y van a dar mucho que hablar.

19. ¿Qué crees que falta para que el fútbol femenino sea más conocido?
Publicidad y dinero en subvenciones, es decir que la gente apueste más por el fútbol femenino.

20. ¿Qué le dirías a una niña que le gusta el fútbol pero no se atreve a dar el paso de jugar? 
Que no se preocupe de lo que digan o piensen los demás, que disfrute jugando y que haga lo que le haga féliz.
Alineación de la E.F. Mareo A en la temporada 2008/2009.
 22. ¿Qué es lo mejor de formar parte de un equipo femenino?
El grupo de amistad que se forma, y que aunque haya mucha diferencia de edad entre unas y otras no se tiene en cuenta.

23. Y por último, ¿Algo qué destacar del fútbol femenino?
La afición que demostramos las jugadoras de fútbol, ya que en la mayoría de los equipos no recibes ninguna compensación económica y aún asi sigues jugando, y sacrificando parte de tu vida personal por ir a entrenar y a jugar en ciertas categorías como por ejemplo la nuestra.


Muchas gracias Candy por realizar la entrevista, te deseo lo mejor a ti y a la E.F. Mareo para esta temporada y ojalá el objetivo de subir a Superliga se pueda hacer realidad.
Mucha suerte!

15 septiembre 2013

TRIRAID POLA DE ALLANDE 2013

El pasado domingo 1 de septiembre disputé junto con mis compañeros María Coya de Triatlon Duero http://triatlonduero.blogspot.com.es/ y Roberto Montes de Astur Extrem http://www.fedo.org/web/asturias/168-club-astur-extrem el I TriRaid de Orientación de Pola de Allande 2013.
https://www.facebook.com/events/212492968908025/
http://es.wikipedia.org/wiki/Pola_de_allande
Nosotros participamos en la categoría Aventura Mixta, en la que disponíamos de un tiempo máximo de 4 horas para picar todas las balizas. En esta carrera había tres disciplinas: sector a pie (trekking) , sector en bicicleta (BTT)  y pruebas especiales (Rapel, Gomeru, Salkline y prueba acuática) el orden de las pruebas las elige el equipo depende de su propia estrategia, eso si, una vez dado por terminado uno de los sectores tienes que ir por la mesa de la organización que se encuentra en el punto de salida, no pudiendo volver ya a ese sector más tarde. Así que en este tipo de pruebas es muy importante la estrategia a elegir.

María, Rober y Vero viendo los mapas antes de salir a competir.

Nosotros comenzamos con el sector a píe ya que creíamos que era nuestro punto fuerte, encontrando las 7 balizas en un tiempo de 1h 10´ , bajamos rapidámente de nuevo hasta Pola de Allande donde había que pasar por el punto de salida para cambiarnos de sector; cambiando al sector de pruebas especiales en el que María realizó la prueba del Rapel , Roberto la prueba de Salkline y la prueba acuática donde había que coger una bola naranja de un cubo lleno de bolas en el fondo de la piscina y recorrer la piscina para enseñarle dicha bola a la organización y volver a depositarla en el cubo......mientras que yo  realice la prueba del Gomeru sin mucha fortuna , ya que de tres tiros , solo en el último estuve a punto de darle a la diana.

Prueba de Rapel.
Prueba Gomeru.



http://es.wikipedia.org/wiki/Gomeru      http://es.wikipedia.org/wiki/Slackline   

http://es.wikipedia.org/wiki/R%C3%A1pel

Prueba acuática en la piscina.
Después de realizar las pruebas especiales sin casi descanso, pasamos de nuevo por el lugar de salida para decir que terminamos las pruebas especiales y nos dirigimos a coger nuestras bicis e iniciar la aventura en la bicicleta (sin duda el sector más temido, sobre todo por mi.)
Importante en el cambio hidratarse , comer algo para coger fuerzas y cambiar o quitar ropa, para las 2 horas 15´ siguientes que nos esperaban encima de la bicicleta.
Después de 2 h y 15´sobre la bici el resumen es que por el momento ha sido la experiencia más dura de mi vida, con unas cuestas y repechos que en muchos momentos nos hizo poner píe a tierra y subir con la bici a cuestas.....después de este sufrimiento balizamos 5 balizas , dejando 4 sin balizar, ya que no nos daba tiempo, llegando a Pola de Allande a falta de 3´ para cumplir las 4 horas que teníamos de máximo, ya que si llegabas más tarde te penalizaban con un punto por cada minuto tardío.
Al final quedamos segundos en nuestra categoría con un total de 56 puntos, y nuestro premio fue una comida para 3 personas en el Restaurante local Casa Lozano. http://www.buscorestaurantes.com/restaurante/Lozano-Restaurante-127473-0
Para María y para mi era nuestra primera experiencia en este tipo de pruebas, y la verdad que a pesar de la dureza del recorrido, sumado a las 4 h sin parar, una vez cruzas la línea de meta sientes una alegría y una felicidad indescriptible , ya que piensas que todo el esfuerzo y sufrimiento ha merecido la pena y ya estas pensando en la próxima carrera y con más ganas que nunca de seguir entrenando y mejorando.
Por último agradecer de nuevo a María y a Rober por darme alas en los momentos en los que no podía ni pestañear jajaja.

Aquí os dejo el video que realizó Rober de nuestra participación en la prueba:
http://www.youtube.com/watch?v=dqpwqlwsYBo&feature=youtu.be

El bonito paisaje por donde se disputó el TriRaid.


Participantes del I TriRAid Pola de Allande 2013.








CLASIFICACIONES:

https://sites.google.com/site/triraidasturias/home/triraid-pola-allande/resultados

https://sites.google.com/site/triraidasturias/home/triraid-pola-allande/resultados---parciales

04 septiembre 2013

ACIERTA QUIEN SERA EL MVP Y LA SELECCIÓN GANADORA DEL EUROBASKET DE BALONCESTO DE ESLOVENIA 2013

Nueva porra con premio:
Acierta quien será el MVP  y la selección que conquistará el Eurobasket de baloncesto que se disputa en Eslovenia del 4 al 22 de septiembre y elige entre 3 premios.
http://www.eurobasket2013.org/en/default.asp

Los premios son camiseta y pantalón de la Escuela Municipal de Deportes de Zamora y gorro de piscina del Triatlon Duero http://triatlonduero.blogspot.com.es/ .





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Todo aquel que quiera hacerse seguidor/a...es muy fácil entra en el blog , y a la derecha en SEGUIDORES le das a PARTICIPAR EN ESTE SITIO, una vez dentro tienes que poner tu cuenta gmail y darle a LISTO.
Y ya esta!!! En 2 minutos puedes hacerte seguidor/a y participar en las porras con premio.

Solo habrá premios para los 3 primeros que acierten las 2 respuestas...asi que daros prisa en darme vuestra votación.....la votación será por whas up, email, facebook, twitter, sms o en persona.

Tienes desde ahora mismo hasta el día 10 de septiembre a las 14:00h  para realizar tu apuesta.
Animo y suerte!!!